تناسب اندام در غواصی

گلدن و پسرش

گلن دوست داشت با پسرش غواصی کند.

او همه چیز را در مورد غواصی می دانست.

شرایط جوی اون روز هم خیلی ایده آل نبود و هر چه می گذشت موج ها بزرگ تر و بدتر می شدند.

گلن قصد برگشت نداشت و اوضاع داشت بدتر می شد.

گلن 49 سال داشت. با 25 غواصی طولانی و یک گواهینامه پایه . او یاد گرفته بود که در سواحل نزدیک خانه 

خود غواصی کند و بیشتر اوقات چندین غواصی در آن سایت انجام داده بود.

او وضعیت سلامتی متوسطی داشت، هر چند پزشک او هشدار داده بود که که برای از دست دادن

وزن اضافه اش باید تمرین بیشتری انجام دهد.

پسر گلن تاد 17 ساله بود و فقط در سال جاری غواصی کرده بود او 10 غواصی ثبت شده داشت و مانند 

پدرش گواهینامه پایه غواصی داشت.

شروع غواصی

گلن و تاد در صبح زود به ساحل رسیدند. شرایط جوی خیلی ایده آل نبود .

پس از ورود به دریا آنها در روی سطح شنا کردن تا جایی که به محل غواصی رسیدن وآماده غواصی شدند.

گلن قبل از غواصی کردن احساس ناراحتی کرد و به سختی نفس می کشید،و چند دقیقه ای نفس نفس زد.

در زیر آب حال گلن خوب شد. آنها یک غواصی با حداکثر عمق 22 متر به مدت 40 دقیقه انجام دادند

سپس به مدت 3 دقیقه قبل از بازگشت به سطح توقف ایمنی را در 5 متری انجام دادند.

حادثه

در هنگام برگشت باد بیشتر شد و امواج کمی قوی تر شدند. همانطور که آنها به سمت ساحل حرکت می کردند، 

گلن دوباره دچار ناراحتی شد. او ابتدا به پسرش اعلام کرد که گمان میکند

تجهیزات غواصی تنگ شده و نمی تواند

نفس بکشد. وقتی هر دو به ساحل نزدیک تر شدند گلن

بی هوش شد و آگاهی اش را از دست داد!!

تاد سعی میکرد که پدرش را به ساحل برگرداند و درخواست کمک کرد.

دو نفر از غواصان در ساحل به کمک آنها درآمدند و

گلن را به ساحل رساندند.

غواصان تجهیزات گلن را از او جدا کردند و سریع عملیات احیا را آغاز کردند.

اما هیچ فایده ای نداشت و گلن به زندگی باز نگشت.

تحلیل و برسی

این حادثه کمتر در مورد مشکلاتی است که در هنگام غواصی

انجام می پذیرد. اما در مورد یک سوال است که تمام غواصان باید قبل  از غواصی

 پاسخ دهند.

آیا شما در سلامتی کافی برای غواصی کردن هستید؟

کالبد شکافی نشان داد که گلن دچار انسداد شریانها بوده است. علت مرگ غرق شدگی عنوان شد ولی در واقع 

دچار یک حمله قلبی در آب شده بود و سپس غرق شده بود.

تقریبا یک سوم حوادث غواصی ، حوادث قلبی در آب است که در آن غواص غرق می شود و یا 

نجات دهنده قادر به احیای مصدوم در راه بازگشت به قایق نیست.

نظر پزشک

پزشک توضیح می دهد که اساسا مشکل در خون رسانی رخ داده است.

ایجاد پلاک که با افزایش کلسترول در داخل رگهای  خونی ایجاد می شود، البته عوامل دیگری هم مثل سیگار 

کشیدن افزایش چربی خون ، کلسترول بالا و فشار خون بالا و البته افزایش سن باعث ایجاد این پلاک می شوند

پاسخ قلب به فشار خون بالا این است که بزرگ تر می شود
قلب بزرگ تر نیاز به اکسیژن بیشتری دارد تا بتواند خون را به بافت ها برساند.

این امر در ادامه میتواند مشکل اآفرین شود ، در شرایطی که عروق

بیمار توسط عواملی که ذکر شد مسدود می باشد.

به احتمال زیاد این شرایطی است که برای گلن رخ داده است.

نکته

• برای کاهش عوامل خطر مانند چاقی ، سیگار ، فشار خون بالا ، کلسترول بالا تلاش کنید.
• اگر هر یک از عوامل خطر را دارید به پزشک مراجعه کنید تا مطمئن شوید سلامت کامل برای غواصی کردن را دارید.
• به یاد داشته باشید که حتی بعد از عمل جراحی قلب باز می توانید به غواصی برگردید اما اگر شما مرده باشید نمی توانید غواصی کنید.
• در روشهای مراقبت و احیاء پزشکی آموزش ببینید و تجهیزات احیاء را فراهم کنید.
• به یک غواص نجات تبدیل شوید.

استفاده از دستگاه aed یک مهارت عالی برای غواصان در زمان cpr است.

سعی کنید آن را فرا بگیرید و حتی در شناور خود داشته باشید.

البته…

در یک شرایط حرفه ای تر اگر تاد در همان ابتدا کمربند وزنه را از او پدر جدا میکرد گلن در شرایط شناوری بهتری می بود و میتوانست او را سریع تر به ساحل برساند و گلن آب کمتری بخورد وشانس زنده ماندن گلن را افزایش دهد.

گلن هم اگر در آن آب سرد از وت سوت خود استفاده کرده بود هم شناوری بهتری در سطح آب داشت و هم بدن او گرمای خود را از دست نمیداد که بخواهد برای جبران گرمای از دست رفته اکسیژن بیشتری مصرف کند و قلب بیشتر و بیشتر تحت فشار قرار بگیرد.

کامپیوتر غواصی شما چیزی در مورد شما نمی داند